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辽宁疾控发布重要提示,筑牢秋季健康防护网

作者：陈山菱

不要放词用不到可以当备用标签今日官方通报发布新研究报告

98万字| 连载| 2026-05-30 00:20:44 更新

国庆假期临近，秋意渐浓，正是人们出行游玩、亲朋相聚的时节。然而，随着季节转换和人员流动增加，多种传染病的传播风险也随之上升。针对当前形势，辽宁省疾病预防控制中心（辽宁疾控）近日发布了一系列重要健康提示，旨在引导公众科学防范，共同守护个人与家庭的健康安全。 此次辽宁疾控发布的重要提示，内容全面，重点突出，主要围绕以下几个方面展开，为公众提供了清晰的行动指南。 首先，持续关注呼吸道传染病防控。秋季是流感、新冠肺炎等呼吸道疾病的高发期。辽宁疾控提醒，公众应继续保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、常通风、科学佩戴口罩。特别是在人员密集的公共场所、乘坐公共交通工具时，佩戴口罩能有效降低感染风险。同时，接种疫苗是预防流感、肺炎等疾病最经济有效的手段。建议老年人、儿童、慢性病患者等重点人群，及时接种相关疫苗，构建免疫屏障。对于出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状的人员，建议居家休息，避免带病上班上学，并及时就医。 其次，警惕肠道传染病和食源性疾病。节假日期间，聚餐、宴请增多，食品安全不容忽视。辽宁疾控在重要提示中强调，要注意饮食卫生，饭前便后要洗手，生熟食品的刀具、案板要分开，食物要彻底煮熟煮透，尤其是海鲜、肉类等。外出就餐应选择卫生条件好的正规餐厅，不食用未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶制品。同时，注意预防诺如病毒感染，这类病毒主要通过粪口途径传播，传染性极强。托幼机构、学校、养老院等集体单位需加强环境清洁消毒，一旦出现聚集性呕吐、腹泻症状，应及时报告并妥善处置。 第三，注意防范自然疫源性疾病。秋季也是户外活动的黄金季节，登山、郊游、露营等活动盛行。辽宁疾控在提示中特别指出，在野外活动时，需警惕蜱虫、蚊虫等媒介生物叮咬，预防森林脑炎、发热伴血小板减少综合征、流行性出血热等疾病。建议穿着长袖衣裤，涂抹驱避剂，避免在草丛、灌木丛中长期坐卧。游玩归来后，及时检查身体有无蜱虫附着，并沐浴更衣。如有被叮咬或出现发热、头痛、皮疹等症状，应尽早就医并告知医生相关暴露史。 此外，辽宁疾控还就节假日期间的健康生活方式给出了建议。提醒公众在享受假期的同时，要保持规律作息，避免熬夜，适量运动，均衡饮食，保持积极乐观的心态。避免暴饮暴食，限制高油、高盐、高糖食物的摄入，戒烟限酒。特别是心脑血管疾病患者，更需注意避免情绪激动和过度劳累，遵医嘱按时服药。 为保障提示内容能够广泛传播并落到实处，辽宁疾控通过官方网站、社交媒体平台、新闻媒体等多种渠道发布了这些重要信息。各级疾控中心和社区卫生服务机构也将加强健康宣传和咨询服务工作，确保公众能够便捷地获取权威、科学的防病知识。 这份及时而详尽的重要提示，体现了辽宁疾控对公众健康的高度责任感与前瞻性。它不仅是简单的风险提醒，更是一份实用的“健康攻略”。面对复杂的传染病防控形势，个人的防护意识与行动至关重要。每一位公民都是自身健康的第一责任人，认真学习并践行疾控部门发布的健康提示，将专业指导转化为日常习惯，是我们对自己、对家人、对社会负责任的体现。 让我们积极响应辽宁疾控发布的重要提示，从细节做起，将健康防护融入生活的方方面面，共同度过一个平安、健康、欢乐的秋季与假期，为筑牢全省公共卫生安全防线贡献自己的一份力量。

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